Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Sort by
Sort by

Nestlé for Healthier Kids: Lär dina barn om tallriksmodellen genom roliga aktiviteter

Vad du behöver:
Deltagare: En eller flera Material: Något gult, blått och grönt att markera olika områden på marken med, ex kritor eller papperslappar.  Tid: 5-10 min Plats: Inomhus eller utomhus.
Innan du börjar
Hitta en plats med bra utrymme Gör din egen tallriksmodell med tre matgrupper (gul, blå och grön) på marken. Du måste själv kunna stå mitt på tallriken. Starta videon

För 6-9 år:

För 6-9 år

För 9-12 år:

Tallriksmodellen

Frågor för eftertanke:

Tänk på din egen favoritmåltid? Är din favoritmåltid balanserad enligt tallriksmodellen? Hur kan du få den mer lik tallriksmodellen?